בלוג על ריפוי עצמי באמצעות יצירה - מידע, כלים וטיפים

לחיות את הרגע

מתישהו חיית את העתיד? חשבת על זה פעם, אנחנו כל הזמן שואפים להגיע אליו אבל בעצם אף פעם לא חיים אותו, פשוט כי זה לא באמת אפשרי. לא יכולה לספור כמה פעמים בהיתי בסדרה והמוח שלי נדד למחשבות על מחר או כמה פעמים שחזרתי בראשי מה אמרתי או לא אמרתי...

קרא/י עוד

מתישהו חיית את העתיד? חשבת על זה פעם, אנחנו כל הזמן שואפים להגיע אליו אבל בעצם אף פעם לא חיים אותו, פשוט כי זה לא באמת אפשרי. לא יכולה לספור כמה פעמים בהיתי בסדרה והמוח שלי נדד למחשבות על מחר או כמה פעמים שחזרתי בראשי מה אמרתי או לא אמרתי...

קרא/י עוד


עבודה עצמית - אומץ כדרך חיים

 יש המון סיפורים מעוררי השראה והתפעלות שתמיד גורמים לי לפעור פה ביניהם סיפורם של שלושת הצוללנים בצ'רנוביל שצללו לתוך מים רדיואקטיבים כדי לפתוח את השסתום ולאפשר לסכנה לצאת, סיפורה של המורה בת ה 27 שהצילה את חיי תלמידיה כשהחביאה אותם בארון בעת אירוע ירי בבית ספר בקליפורניה ועוד. סיפורים כאלה...

קרא/י עוד

 יש המון סיפורים מעוררי השראה והתפעלות שתמיד גורמים לי לפעור פה ביניהם סיפורם של שלושת הצוללנים בצ'רנוביל שצללו לתוך מים רדיואקטיבים כדי לפתוח את השסתום ולאפשר לסכנה לצאת, סיפורה של המורה בת ה 27 שהצילה את חיי תלמידיה כשהחביאה אותם בארון בעת אירוע ירי בבית ספר בקליפורניה ועוד. סיפורים כאלה...

קרא/י עוד


מה אתה עושה כשאתה קם בבוקר?

תלוי את מי שואלים! אצלי הקצב הוא מאפס למאה, קמה לתוך היום באנרגיות מטורפות לבלוע את החיים, אבל האמת היא שזה מאד תלוי בטמפרמנט. טמפרמנט הוא למעשה מזג שאיתו אנחנו נולדים והוא בלתי ניתן לשינוי. אני מקבילה את הטמפרמנט לצבע האנרגיה האישית שלנו. וכשאני רואה אנשים אני יכולה ממש לדמיין...

קרא/י עוד

תלוי את מי שואלים! אצלי הקצב הוא מאפס למאה, קמה לתוך היום באנרגיות מטורפות לבלוע את החיים, אבל האמת היא שזה מאד תלוי בטמפרמנט. טמפרמנט הוא למעשה מזג שאיתו אנחנו נולדים והוא בלתי ניתן לשינוי. אני מקבילה את הטמפרמנט לצבע האנרגיה האישית שלנו. וכשאני רואה אנשים אני יכולה ממש לדמיין...

קרא/י עוד


קולאז'-לגזור ולהדביק

* תמונה ראשית מתוך האתר של  Aykut Aydogdu בסביבה הקרובה שלי כבר יודעים, עיתונים ומגזינים לא זורקים! כשמתיישבת אצלי בקליניקה מטופלת שאומרת לי ״אני לא יצירתית״, ״אין לי כישרון״, אני מניחה מולה ערימה של מגזינים ונזכרת מה קרה לי כשאני הרגשתי ככה ואיך הכל השתנה כשפגשתי באמנות הקולאז׳ לראשונה. פגשתי אריה, כן...

קרא/י עוד

* תמונה ראשית מתוך האתר של  Aykut Aydogdu בסביבה הקרובה שלי כבר יודעים, עיתונים ומגזינים לא זורקים! כשמתיישבת אצלי בקליניקה מטופלת שאומרת לי ״אני לא יצירתית״, ״אין לי כישרון״, אני מניחה מולה ערימה של מגזינים ונזכרת מה קרה לי כשאני הרגשתי ככה ואיך הכל השתנה כשפגשתי באמנות הקולאז׳ לראשונה. פגשתי אריה, כן...

קרא/י עוד


עיסות של אהבה

תקופת הקורונה והקשר בין יצירת אמנות לשליטה במציאות זוכרים את ימי הקורונה הראשונים כשנגמר הנייר טואלט והפסטה בסופרים? אז אצלי היתה בהלה לחומרי יצירה, וזה לא משנה בכלל שהבית שלי מלא במחסני ציוד אמנות בכל פינה, אצלי זה הישרדותי,  אז אל החנות יצאתי ובהרבה הרבה הרבה חומרים מכל הבא ליד...

קרא/י עוד

תקופת הקורונה והקשר בין יצירת אמנות לשליטה במציאות זוכרים את ימי הקורונה הראשונים כשנגמר הנייר טואלט והפסטה בסופרים? אז אצלי היתה בהלה לחומרי יצירה, וזה לא משנה בכלל שהבית שלי מלא במחסני ציוד אמנות בכל פינה, אצלי זה הישרדותי,  אז אל החנות יצאתי ובהרבה הרבה הרבה חומרים מכל הבא ליד...

קרא/י עוד