מטריצת ACT של תמונות

הוסיפו תמונות לתוך המטריקס, ובסיום צלמו את המסך כדי לשמור עותק פרטי אצלכם

    2. מה הפעולות עושה שאני כדי להתקרב למי שחשוב לי?

    Uploaded Image Preview Click image to replace

    4. מה אני עושה כשהתוכן הזה עולה, כדי להמנע ממנו?

    Uploaded Image Preview Click image to replace

    1. מי ומה חושב לי?

    Uploaded Image Preview Click image to replace

    3. מה עולה בתוכי כשאני מתקרב/ת למה שחשוב לי (מחשבות, תחושות, רגשות, זכרונות...)?

    Uploaded Image Preview Click image to replace

    למען האמת...

    • לעבודה עצמית ביומן צילום לחץ כאן
    • לערכת מטריקס לרופאים לחץ כאן