המרחב לעזרה עצמית
ברוכים הבאים למרחב לעזרה עצמית. כאן תמצאו כלים מגוונים לעזרה עצמית, מבוססי CBT, מיינדפולנס ו- ACT
בלוג על ריפוי עצמי באמצעות יצירה - מידע, כלים וטיפים
רעיונות, השראה וטיפים ליצירת מציאות
מילים טובות
"המחברת היתה לי לחברה, ממליצה מאד למי שזקוק לעידוד וחיזוק"
"ערכה יפהיפיה, תודה!"
"החבילה הגיעה וזה מהמם"
