בלוג על ריפוי עצמי באמצעות יצירה - מידע, כלים וטיפים

דמיון מודרך

"תתארו לכם עולם יפהפחות עצוב ממה שהוא ככהואנחנו שם הולכים עם שמש בכיסיםומעל גגות, הכוכביםוהזמן עובר בלי פחדואני הולך לפגוש אותה בגן העדן"תתארו לכם...שר שלמה ארצי והקהל מצטרף אליו במסירות, כמה מהר אנחנו נשאבים לתוך עולם דמיוני מתוק ושליו.כמה פעמים התעוררתם בבהלה מחלום בלהות? הזהרתם בדריכות דמות רגע לפני שמשהו...

קרא/י עוד

"תתארו לכם עולם יפהפחות עצוב ממה שהוא ככהואנחנו שם הולכים עם שמש בכיסיםומעל גגות, הכוכביםוהזמן עובר בלי פחדואני הולך לפגוש אותה בגן העדן"תתארו לכם...שר שלמה ארצי והקהל מצטרף אליו במסירות, כמה מהר אנחנו נשאבים לתוך עולם דמיוני מתוק ושליו.כמה פעמים התעוררתם בבהלה מחלום בלהות? הזהרתם בדריכות דמות רגע לפני שמשהו...

קרא/י עוד


מבעד לעדשה - דרך יצירתית לפתח גמישות פסיכולוגית

הצילום, מעבר להיותו אמצעי לתעד רגעים, הוא גשר בין הנפש לעולם שבחוץ, ובין העולם החיצוני פנימה. הוא משמש ככלי רב עוצמה לחקר העצמי, לפיתוח יצירתיות ולשיפור הבריאות הנפשית. בשורות הבאות נצלול לקשר המרתק בין צילום ופסיכולוגיה, ונחקור כיצד תרגילי צילום שונים יכולים לסייע לנו להתמודד עם אתגרים, לפתח גמישות פסיכולוגית...

קרא/י עוד

הצילום, מעבר להיותו אמצעי לתעד רגעים, הוא גשר בין הנפש לעולם שבחוץ, ובין העולם החיצוני פנימה. הוא משמש ככלי רב עוצמה לחקר העצמי, לפיתוח יצירתיות ולשיפור הבריאות הנפשית. בשורות הבאות נצלול לקשר המרתק בין צילום ופסיכולוגיה, ונחקור כיצד תרגילי צילום שונים יכולים לסייע לנו להתמודד עם אתגרים, לפתח גמישות פסיכולוגית...

קרא/י עוד


גועל ונפש - הילכו שניהם יחדיו?

*תמונת נושא מ wikipedia "גועל נפש", ביטוי כל כך שגור בישראליות, הוא גם הכינוי הנפוץ של דמות רקע בסיטקום האהוב "קופה ראשית", תפקידה המרכזי בסיטקום הוא לזרוק לחלל האוויר את צמד המילים "גועל נפש" ולהצחיק את צופיה האדוקים של הסדרה, בדיחה שמשום מה תפסה גם להפתעת הכותבים, ונשארה כדמות קבועה...

קרא/י עוד

*תמונת נושא מ wikipedia "גועל נפש", ביטוי כל כך שגור בישראליות, הוא גם הכינוי הנפוץ של דמות רקע בסיטקום האהוב "קופה ראשית", תפקידה המרכזי בסיטקום הוא לזרוק לחלל האוויר את צמד המילים "גועל נפש" ולהצחיק את צופיה האדוקים של הסדרה, בדיחה שמשום מה תפסה גם להפתעת הכותבים, ונשארה כדמות קבועה...

קרא/י עוד


טיפול אקט דרך עדשת המצלמה

הלנה הגיעה אלי לטיפול מיואשת ומדוכאת, היה אפשר להבין בין השורות שהיא סקפטית ומהססת וכמו מחפשת את התשובה לשאלה האם אני אוכל לעזור לה. הלנה בשנות ה 40 לחייה, מחזיקה במשרת ניהול בחברה ציבורית ואחראית על עובדים רבים, היא אם לשתי בנות וסובלת מדיכאון מתמשך שהחל מדיכאון אחרי לידת ביתה...

קרא/י עוד

הלנה הגיעה אלי לטיפול מיואשת ומדוכאת, היה אפשר להבין בין השורות שהיא סקפטית ומהססת וכמו מחפשת את התשובה לשאלה האם אני אוכל לעזור לה. הלנה בשנות ה 40 לחייה, מחזיקה במשרת ניהול בחברה ציבורית ואחראית על עובדים רבים, היא אם לשתי בנות וסובלת מדיכאון מתמשך שהחל מדיכאון אחרי לידת ביתה...

קרא/י עוד


אי וודאות

תארו לכם שאתם יוצאים לטיול ואתם סוגרים הכל מראש, מזמינים מקומות לינה, מסעדות ומתכננים כל יעד וכל אתר, בטח עשיתם תחקיר קטן לקראת הטיול, בדקתם מרחקים, שעות פתיחה והצלבתם המלצות. אתם מרגישים שאתם כבר מכירים היטב את היעד, מודעים לכל מה ש must וגם לגבי מה יש כבר ביקורות. אתם...

קרא/י עוד

תארו לכם שאתם יוצאים לטיול ואתם סוגרים הכל מראש, מזמינים מקומות לינה, מסעדות ומתכננים כל יעד וכל אתר, בטח עשיתם תחקיר קטן לקראת הטיול, בדקתם מרחקים, שעות פתיחה והצלבתם המלצות. אתם מרגישים שאתם כבר מכירים היטב את היעד, מודעים לכל מה ש must וגם לגבי מה יש כבר ביקורות. אתם...

קרא/י עוד