בלוג על ריפוי עצמי באמצעות יצירה - מידע, כלים וטיפים

גועל ונפש - הילכו שניהם יחדיו?

*תמונת נושא מ wikipedia "גועל נפש", ביטוי כל כך שגור בישראליות, הוא גם הכינוי הנפוץ של דמות רקע בסיטקום האהוב "קופה ראשית", תפקידה המרכזי בסיטקום הוא לזרוק לחלל האוויר את צמד המילים "גועל נפש" ולהצחיק את צופיה האדוקים של הסדרה, בדיחה שמשום מה תפסה גם להפתעת הכותבים, ונשארה כדמות קבועה...

קרא/י עוד

*תמונת נושא מ wikipedia "גועל נפש", ביטוי כל כך שגור בישראליות, הוא גם הכינוי הנפוץ של דמות רקע בסיטקום האהוב "קופה ראשית", תפקידה המרכזי בסיטקום הוא לזרוק לחלל האוויר את צמד המילים "גועל נפש" ולהצחיק את צופיה האדוקים של הסדרה, בדיחה שמשום מה תפסה גם להפתעת הכותבים, ונשארה כדמות קבועה...

קרא/י עוד


טיפול אקט דרך עדשת המצלמה

הלנה הגיעה אלי לטיפול מיואשת ומדוכאת, היה אפשר להבין בין השורות שהיא סקפטית ומהססת וכמו מחפשת את התשובה לשאלה האם אני אוכל לעזור לה. הלנה בשנות ה 40 לחייה, מחזיקה במשרת ניהול בחברה ציבורית ואחראית על עובדים רבים, היא אם לשתי בנות וסובלת מדיכאון מתמשך שהחל מדיכאון אחרי לידת ביתה...

קרא/י עוד

הלנה הגיעה אלי לטיפול מיואשת ומדוכאת, היה אפשר להבין בין השורות שהיא סקפטית ומהססת וכמו מחפשת את התשובה לשאלה האם אני אוכל לעזור לה. הלנה בשנות ה 40 לחייה, מחזיקה במשרת ניהול בחברה ציבורית ואחראית על עובדים רבים, היא אם לשתי בנות וסובלת מדיכאון מתמשך שהחל מדיכאון אחרי לידת ביתה...

קרא/י עוד


אי וודאות

תארו לכם שאתם יוצאים לטיול ואתם סוגרים הכל מראש, מזמינים מקומות לינה, מסעדות ומתכננים כל יעד וכל אתר, בטח עשיתם תחקיר קטן לקראת הטיול, בדקתם מרחקים, שעות פתיחה והצלבתם המלצות. אתם מרגישים שאתם כבר מכירים היטב את היעד, מודעים לכל מה ש must וגם לגבי מה יש כבר ביקורות. אתם...

קרא/י עוד

תארו לכם שאתם יוצאים לטיול ואתם סוגרים הכל מראש, מזמינים מקומות לינה, מסעדות ומתכננים כל יעד וכל אתר, בטח עשיתם תחקיר קטן לקראת הטיול, בדקתם מרחקים, שעות פתיחה והצלבתם המלצות. אתם מרגישים שאתם כבר מכירים היטב את היעד, מודעים לכל מה ש must וגם לגבי מה יש כבר ביקורות. אתם...

קרא/י עוד


קבלה ומחויבות

"נכון שמצבי הפיננסי בשפל המדרגה...נכון שהעתיד שחור משחור, נכון שהמצב עגום וחסר תקוה...אך אני חייב להמשיך בדרך בה בחרתי, אם לא אלמד, אם לא אמשיך לחפש אני אבוד. ..וכך אני רואה זאת: להמשיך, להמשיך, זה הדבר ההכרחי...מהי המטרה המוגדרת? מטרה זו הולכת ונעשית מוגדרת יותר ויותר, היא תתבהר לאט אבל...

קרא/י עוד

"נכון שמצבי הפיננסי בשפל המדרגה...נכון שהעתיד שחור משחור, נכון שהמצב עגום וחסר תקוה...אך אני חייב להמשיך בדרך בה בחרתי, אם לא אלמד, אם לא אמשיך לחפש אני אבוד. ..וכך אני רואה זאת: להמשיך, להמשיך, זה הדבר ההכרחי...מהי המטרה המוגדרת? מטרה זו הולכת ונעשית מוגדרת יותר ויותר, היא תתבהר לאט אבל...

קרא/י עוד


מה קורה במוח בזמן יצירת אמנות?

אנשים רבים מספרים שהם מרגישים שיצירת אמנות מסדרת להם את המחשבות, עוזרת להם להבין את רגשותיהם ולהרגיש נינוחים יותר. אני יכולה לספר שבשבילי זו ה-תרופה לכל מצב וחלק בלתי נפרד מחיי, ואפילו שאף פעם לא הגדרתי את עצמי כאמנית אני זוכרת את עצמי נמשכת ליצור מגיל מאד צעיר, עד היום...

קרא/י עוד

אנשים רבים מספרים שהם מרגישים שיצירת אמנות מסדרת להם את המחשבות, עוזרת להם להבין את רגשותיהם ולהרגיש נינוחים יותר. אני יכולה לספר שבשבילי זו ה-תרופה לכל מצב וחלק בלתי נפרד מחיי, ואפילו שאף פעם לא הגדרתי את עצמי כאמנית אני זוכרת את עצמי נמשכת ליצור מגיל מאד צעיר, עד היום...

קרא/י עוד